Über mich

Ich bin Michaela, selbstständige Personal Trainerin im Raum Wien, spezialisiert auf ganzheitliche Bewegung, funktionelles Training und Gruppenfitness.

 

In meiner Arbeit verbinde ich fundierte Trainingskompetenz mit einem klaren, strukturierten Ansatz und einem professionellen Blick für individuelle Bedürfnisse.

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Mir ist wichtig, dass Training alltagstauglich, wirksam und nachhaltig ist. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Beschwerden vorzubeugen und ein stabiles, positives Körpergefühl zu entwickeln.

 

Dabei arbeite ich mobil und flexibel: im Einzeltraining, in Gruppen, in Firmen und Vereinen, outdoor, indoor oder im Wasser.

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Jede Einheit wird sorgfältig geplant und an Ziel, Ausgangslage und Rahmenbedingungen angepasst.

So entsteht ein Training, das motiviert, Sicherheit gibt und langfristige Entwicklung ermöglicht.

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Meine Qualifikationen

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• Diplomierte Fitness‑ und Gesundheitstrainerin

• Staatlich geprüfte Trainerin für allgemeine Körperausbildung

• Sportwissenschaftliche Beraterin

• MFT‑Professional-Instruktorin

• Theraband‑Instruktorin

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Ich freue mich über jede Person, die ich ein Stück auf ihrem Weg begleiten darf – mit Klarheit, Herz und einem Training, das wirklich zu ihr passt.